Ten przepis na pesto składa się z bazylii, czosnku, nasion słonecznika, oliwy z oliwek i parmezanu. Dodaj gorący makaron na szybki, satysfakcjonujący posiłek
Delikatny sos śmietanowy z przyjemnym rumieńcem z pomidorów to szybki i łatwy dodatek do makaronu lub klusek ziemniaczanych
Wegańska bita śmietana jest przygotowywana na mleku kokosowym zamiast ciężkiej bitej śmietany. Ten wegański przepis na bitą śmietanę jest idealny do wegańskich deserów
Ta wegetariańska i wegańska jajecznica z tofu w curry ze szpinakiem jest podstawowym przepisem na śniadaniową jajecznicę z tofu i doprawia ją indyjskimi przyprawami
Tortille kalafiorowe to świetna alternatywa dla tortilli kukurydzianych lub mącznych. Postaw na bezglutenowe bez utraty smaku
Łatwy przepis na wegański „kurczak” sałatkę z tempeh jako substytutem białka. Możesz podawać jako sałatkę lub kanapkę
Niskotłuszczowy gulasz z kurczaka i warzyw, który wypełni Twoją kuchnię wspaniałym aromatem i będzie czekał na Ciebie pod koniec dnia
Zamień makaron z pieczonym kalafiorem, aby zrobić bezglutenowe i przyjazne dla keto makaron z serem, który wciąż jest wystarczająco bogaty i dekadencki na święta
Tradycyjna meksykańska zupa posole rzadko jest wegetariańska, ale w tej bezmięsnej wersji z hominą znajdziesz satysfakcjonujący i autentyczny meksykański smak
W wielu podzielonych zupach grochowych używa się szynki, aby dodać smaku, ale ten wegański przepis zawiera mnóstwo przypraw, aby nie zawierały tłuszczu, kalorii i cholesterolu
Dowiedz się, jak zrobić pyszny domowy sos pesto dzięki temu łatwemu przepisowi. Ten przepis można podawać od razu lub zamrozić do sześciu miesięcy
Możesz zrobić dużą porcję bezglutenowej granoli dzięki temu przepisowi, który łączy pożywne płatki owsiane, orzechy i nasiona na pożywne śniadanie lub przekąskę
Zdrowa owsianka śniadaniowa jest zrobiona z komosy ryżowej i posypana owocami i orzechami w naszej napakowanej białkiem recepturze wegetariańskiej, wegańskiej i bezglutenowej
Nasze domowe bezglutenowe batony energetyczne są łatwą, niewymagającą pieczenia i ekonomiczną alternatywą dla komercyjnych batonów energetycznych
Schładzające ogórki połącz ze świeżym koprem, cebulą i czosnkiem, aby uzyskać gładką kremową zimną zupę ogórkową. Ta zupa ogórkowa jest zarówno wegetariańska, jak i wegańska
Jeśli szukasz przepisu na pożywną wegańską zupę marchewkową, nie zawiedziesz się tą pyszną wegańską i niezawierającą soi zupą marchewkową
Ten pyszny przepis na mus czekoladowy bez nabiału to koszerny przysmak, który świetnie nadaje się na deser szabatowy lub po każdym posiłku
Zdrowa dawka szpinaku to pyszny quiche, który nadaje się na brunch lub elegancką kolację
Bezglutenowy pudding bananowy bezowy w stylu południowym to bezglutenowa wersja klasycznego faworyta. Przepis na tę wersję również nie zawiera nabiału
Sporządź w domu suflety czekoladowe o jakości restauracyjnej, aby uzyskać elegancki, bogaty, czekoladowy przysmak, który jest również bezglutenowy
Ten wegański pudding kokosowo-bananowy jest prosty w wykonaniu, przygotowany z jedwabistego tofu, bananów, kremu kokosowego i odrobiny słodzika
Przepis na bezmleczne, koszerne chipsy z jabłek i suszonych owoców wiśni z jabłkami, suszonymi wiśniami i chrupiącą polewą z owsa, klonu i orzechów pekan
Ten przepis na surowe płatki owsiane, przygotowany przez namoczenie, a następnie zmieszanie stalowych ciętych płatków owsianych, może przywrócić Ci ciepło, wygodę i smaki dzieciństwa
Ten prosty przepis na wegetariański omlet jest wypełniony dużą ilością warzyw, w tym papryką, aby w każdej chwili przygotować satysfakcjonujący i wysokobiałkowy posiłek
Koszerna Pascha, bezmleczny przepis na cytrynowy twaróg z cukrem, sokiem i skórką z cytryny, wzbogacony oliwą z oliwek z pierwszego tłoczenia
Ten wegański przepis na quiche z brokułami to pyszne danie śniadaniowe. Grzyby i brokuły można zastąpić wybranymi warzywami
Ten bezmleczny placek z dyni wykorzystuje mleko kokosowe, tworząc dekadencki deser, który zadowoli każdy rodzaj słodyczy
Niektóre przepisy na jajecznicę zawierają masło, mleko lub inne nabiałowe składniki, aby były puszyste, ale te bezmleczne jajka są puszyste bez nich
Harissa to ostra pasta z czerwonej papryki używana w kuchni północnoafrykańskiej. Służy do wzmocnienia smaku potraw i jest łatwy do wykonania w domu
Koszerne podejście do klasycznego greckiego przepisu na musakę składa się z bakłażana, mielonej wołowiny, pomidorów i bezmlecznej polewy beszamelowej
Ten przepis na chleb bananowy bez nabiału nie zawiera glutenu ani pszenicy, co jest idealne zarówno dla dorosłych, jak i dzieci z alergiami lub celiakią
Jeśli szukasz przepisu na wegański chleb bananowy, który smakuje jak klasyczny, użyj tego bezmlecznego i bezjajecznego wegańskiego chleba, aby uzyskać wilgotny i pyszny bochenek
Prosty przepis na izraelskie serowe serowe Bourekas, z nadzieniem z sera mozzarella zapiekanym w cieście francuskim z sezamem
Serowe wegetariańskie risotto ze szparagami to świetny przepis na danie główne lub przystawkę, gdy szparagi są młode i sezonowe na targu rolniczym
Ten bezjajeczny, bezmleczny majonez wegański przepis składa się z soku z cytryny, mleka sojowego i odrobiny soli, a także dużej ilości oleju, ale bez jajek
Żadne jajka ani nabiał nie są potrzebne do robienia pysznych naleśników! Ten przepis wykorzystuje bezmleczne mleko i wegańskie tłuszcze, aby przygotować idealnie przewiewne naleśniki śniadaniowe
Grzyby są zaskakująco podobne w smaku i konsystencji do mięsa po ugotowaniu, więc są idealnym składnikiem wegetariańskich burgerów wegetariańskich
Stosowanie mąki z płatkami owsianymi i syropem klonowym dla uzyskania słodyczy, bezcukrowe, wegańskie, masło orzechowe i ciasteczka bananowe zadowolą każdego świadomego zdrowia miłośnika ciastek
Dowiedz się, jak przygotować ten pyszny wegetariański i wegański przepis na chili z tofu, który będzie idealnym daniem na pocieszenie na następnej imprezie
Słodkie i ziemiste smaki dyni i słodkich ziemniaków łączą się w tej zdrowej, wegańskiej zupie, która jest łatwa na cotygodniowy posiłek