Przepis D Lake Charles Dip

2018

Włoska mieszanka do sałatek nadaje temu pysznemu smakowi wyśmienity smak. Podawaj je ze świeżymi warzywami lub krakersami, aby ułatwić przystawkę.-ScottsGrace, Taste of Home Online Społeczność

Składniki

  • 1 szklanka (8 uncji) śmietana
  • 2 łyżki majonezu o zmniejszonej zawartości tłuszczu
  • 1 łyżka włoskiego sosu do zaprawiania sałatek
  • 1/3 szklanki drobno posiekany awokado
  • 1 łyżeczka soku z cytryny
  • 1/2 szklanki drobno posiekanego pomidora z nasion

Wskazówki

W małej misce połączyć śmietanę, majonez i dressing mix. Wrzucić awokado z sokiem z cytryny; zamieszać w mieszankę śmietany. Wymieszaj pomidor. Przykryć i przechowywać w lodówce przez co najmniej 1 godzinę. Wydajność: 1-1 / 2 kubki.

Wartości odżywcze

1/4 szklanki: 111 kalorii, 9g tłuszczu (5g tłuszczów nasyconych), 27mg cholesterolu, 216mg sodu, 3g węglowodanów (2g cukrów, 1g błonnika), 2g białka.

Popularne Menu

Dodać Komentarz

Czytaj Więcej