Przepis Hobo Gulasz

2018

przepis ten otrzymałem od rodzina mojego męża w Missouri. Nie spotkałem jeszcze nikogo, kto nie zachwyca się tym prostym gulaszem. - Pani Dick Brazeal, Carlin, Nevada

Składniki

  • 1-1 / 2 kg mielonej wołowiny
  • 1 średnia cebula, pokrojona w kostkę
  • 3 puszki (10-3 / 4 uncje każda) zagęszczona zupa minestrone, nierozcieńczona
  • 2 puszki (15 uncji każda ) Fasolka w stylu Ranch (fasolka pinto w sezonowanym sosie pomidorowym)
  • 1 puszka (10 uncji) pokrojonych w kostkę pomidorów i zielonych papryczek chichych und Wskazówki

Na dużej patelni gotować wołowinę i cebulę na średnim ogniu, aż mięso nie będzie już różowe; drenaż. Przenieś do 3-qt. powolne kuchenka. Dodaj pozostałe składniki. Przykryj i gotuj na małym poziomie przez 6 godzin lub do czasu ogrzania. Wydajność: 8 porcji.

Wartości odżywcze

1 każdy: 259 kalorii, 12 g tłuszczu (5 g nasyconego tłuszczu), 58 mg cholesterolu, 698 mg sodu, 16 g węglowodanu (3 g cukrów, 4 g błonnika), 21 g białka.

Popularne Menu

Dodać Komentarz

Czytaj Więcej