Przepis na kremowy pudding ryżowy na wolnowar

Spisu treści:

Przepis na kremowy pudding ryżowy na wolnowar
Przepis na kremowy pudding ryżowy na wolnowar
Anonim

Ten kremowy pudding ryżowy jest tak prosty w przygotowaniu, że nawet dzieci mogą to zrobić same. Korzystanie z wolnej kuchenki oznacza, że możesz dodać wszystkie składniki, włączyć ją i odejść. Kilka godzin później masz ciepły i domowy deser pachnący wanilią i cynamonem, który pokocha cała rodzina.

Pudding ryżowy jest zrobiony z ryżu, wody lub mleka oraz aromatów i owoców, takich jak cynamon czy rodzynki. To tradycyjny deser, który można znaleźć niemal na całym świecie, a przepisy różnią się nieco w zależności od regionu. Niektóre są gotowane, a inne pieczone, a różne przyprawy, dodatki i słodziki nadadzą każdemu puddingowi ryżowemu odrębny smak. Pobaw się tym przepisem i dostosuj go, dodając różne dodatki.

Składniki

  • Spray do gotowania
  • 3/4 szklanki ryżu długoziarnistego
  • 3 szklanki mleka
  • 3/4 szklanki cukru pudru
  • 2 łyżki niesolonego masła
  • 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
  • 1/2 łyżeczki cynamonu
  • 1/4 łyżeczki koszernej soli
  • Wiśnie i posiekane pistacje, do dekoracji

Kroki, aby to zrobić

Zbierz składniki.

Image
Image
  • Spryskaj kamionkę wolnowaru sprayem do gotowania.
  • Połącz wszystkie składniki w zwolnionym tempiekuchenka.

    Image
    Image

    Gotuj w trybie WYSOKI 2 do 3 godzin lub NISKI 4 do 5 godzin (postępuj zgodnie ze wskazówkami dotyczącymi powolnej kuchenki, ponieważ mogą się one różnić w zależności od modelu).

    Image
    Image
  • Nałóż łyżkę do misek lub filiżanek i podawaj na ciepło lub wstaw do lodówki, aby schłodzić i podawać na zimno.
  • Dodaj dowolne dodatki w razie potrzeby i ciesz się.

    Image
    Image

    Wskazówki

    • Możesz zrobić ten pudding ryżowy bez nabiału, zastępując mleko produktem bezmlecznym, takim jak mleko migdałowe, sojowe lub kokosowe. Pudding będzie nie tylko przyjazny dla alergików, ale także nada ryżowi dodatkowy smak.
    • Chociaż każdy ryż długoziarnisty dobrze sprawdza się w tym przepisie, istnieje coś, co nazywa się „ryżem puddingowym”, który jest idealny do robienia puddingu ryżowego.
    • Pudding ryżowy wytrzyma około 4 dni w lodówce, jeśli jest dobrze przykryty.

    Najlepsze sugestie

    • Posyp cynamonem, mieloną gałką muszkatołową, mielonym imbirem lub kardamonem na każdą porcję.
    • Dodaj posiekane orzechy, takie jak pistacje, migdały, orzechy nerkowca lub orzechy włoskie.
    • Połóż na wierzch suszone owoce, takie jak rodzynki, suszone morele lub żurawina.
    • Skropić miodem lub słodzonym skondensowanym mlekiem.
    • Posyp pudding ryżowy odrobiną brązowego cukru.
    • Ogolić mleczną lub ciemną czekoladę na wierzchu gotowego budyniu.
    • Ułóż owoce, takie jak banany, jagody, mango, płatki kokosowe lub skórkę z cytryny na każdej porcji.

    Czy pudding ryżowy jest zdrowy?

    W porównaniu do innych rodzajów deserów pudding ryżowy jest zdrowszym wyborem,zwłaszcza, że nie zawiera śmietanki, czekolady i innych bogatych składników. Ale pełne mleko i cukier dodają tłuszczu i kalorii do potrawy, więc najlepiej jest jeść z umiarem. Musisz także uważać, czego używasz jako dodatków, co może zwiększyć liczbę kalorii.

    Zalecana: